Из другого форума (мой ответ), вопрос о практике "Око возрождения" для детейQuote
В книге написано с 40 летнего возраста...какие показания с детского возраста..Мы же знаем , что прерывать упражнения нельзя...у детей нет ответственного подхода к этому...как же принцип не навредить???
Я сам учитель физкультуры и считаю , что заниматься с детьми нельзя!!!
1.Что именно с 40-го возраста? Вы не читали книгу, если так ставите вопрос. Перечитайте и найдете ответ.
2. Нельзя буквально относится ко всему, что написано. При прерывании ежедневного выполнения этого комплекса, вы потихоньку потеряете форму, так же как и дети на занятиях у вас физкультурой.
3. По поводу детских занятий этой практикой, она не принесет омолаживающего эффекта, так как им некуда омолаживаться.
Дети не смогут выполнять ключевые моменты этой практики с дыханием (конечно в зависимости от возраста). Поэтому эта практика принесет им чисто оздоровительный эффект, а именно: здоровое развитие легких и правильную осанку, естественно укрепятся мышцы.
4. Я преподаю детскую йогу и уж поверьте она полезней и грамотней "советской" физкультуры. Естественно необходимо знать безопасность в йоге, что бы руководствоваться принципом: "принцип не навредить".
Не забывайте, что физкультурные упражнения "мостик" и "березка" взяты из йоги, а не наоборот.
5. Что думают врачи о детской йоге? Подробное описание здесь: http://na.do.am/index/chto_dumajut_vrachi_o_detskoj_joge/0-5